Помидоры должны быть непременной частью диеты мужчины

Томаты снижают риск развития рака простаты на 20%, если в рационе представителя сильного пола 10 порций помидоров в неделю, считают ученые из университета Бристоля.

Такие выводы исследователи сделали на основе анализа диеты 1 806 мужчин. Все показатели сравнили с данными 12 005 здоровых мужчин.
Авторы исследования считают, что снижение риска развития рака простаты обусловлено высоким содержанием в томатах ликопена – мощного антиоксиданта, который помогает бороться с токсинами, вызывающими повреждение ДНК и клеток, пишут «Аргументы.ру».