Ученые рассказали о пользе недосыпания
22.09.2017
По словам психологов из США, это помогает справиться с депрессией, считают психологи из США.
К такому выводу исследователи пришли, обобщив результаты более 60 научных работ с 1974 по 2016 годы. Выяснилось, что независимо от причин бессонницы, она смягчает симптомы депрессии в 45% случаев, передает радио "ГМ".