Сон после учебы улучшает запоминание материала
К такому выводу пришли китайские и американские исследователи.
Испытания проводились на лабораторных мышках. Их разделили на две группы и обучали одним и тем же навыкам. После обучения одну группу отправляли спать, а второй выспаться не давали.В результате оказалось, что группа мышей, которая высыпалась, запоминала приобретенные навыки быстро и надолго. Те, которые не высыпались, так и не могли запомнить то, чему их обучали, сообщает портал Lenta-Kazan.ru.