Ученые развенчали миф о вреде сидячего образа жизни

14.10.2015

Британские исследователи из Эксетерского университета не обнаружили связи между сидячим образом жизни и возможностью ранней смерти. 

В ходе исследования на протяжении 16 лет ученые наблюдали за здоровьем 3720 мужчин и 1412 женщин. Собиралась информация об образе их жизни: степени физической активности и количестве времени, которое люди проводили сидя. 

Исследователи пришли к выводу, что сидячий образ жизни не повышает риск преждевременной смерти. При этом ученые не призывают людей отказываться от занятий спортом, отмечая, что состояние здоровья от постоянного сидения все же не улучшается, пишет "Газета.ру".