10.01.2014

По мнению экспертов, несколько нехитрых приемов позволят даже метеозависимым людям преодолеть последствия магнитной бури.

Врачи советуют людям, восприимчивым к солнечной активности, во время магнитной бури больше бывать на свежем воздухе, снизить калорийность употребляемой пищи хотя бы на треть и спать по 7–8 часов в сутки. Одновременно с этим необходимо закаляться: обливаться холодной водой, принимать контрастный душ и ходить в сауну, сообщает портал BFM.ru.

Кроме того, по мнению врачей, метеочувствительным людям в период магнитной бури лучше всего принимать седативные препараты — пустырник и валериану. «Также помогают успокаивающие отвары мелиссы и мяты, травяной чай», — цитирует РИА Новости заместителя главного врача по клинико-экспертной работе городской больницы Галину Голубеву.