Ученые: даже незначительный стресс может привести к преждевременной смерти

17.09.2014

К такому выводу пришли ученые из Университета Орегона при изучении влияния стресса на людей. 

Исследователи наблюдали 1293 мужчин и выясняли, с какими стрессовыми обстоятельствами участники сталкивались в период с 1989 по 2005 годы. Наблюдение велось до 2010 года. За это время 43% участников умерли. При этом около трети из них в начале исследования сообщили о нескольких значительных стрессовых жизненных событиях, а половина жаловалась на большое или умеренное количество повседневных стрессов. Среди участников, рассказавших о нескольких повседневных неприятностях, смертность была самой низкой (28,7%). Ушли из жизни чуть меньше половины мужчин, подвергавшихся умеренному стрессу, и 64,3% тех, кто страдал от сильного ежедневного стресса. 
Реакция человека, а не количество стрессовых событий, определяет, насколько серьезными будут последствия, отмечают ученые, пишут «Аргументы.ру».