Ученые нашли причину ожирения у молодых людей после 20 лет

27.08.2014

Ученые из университета Северной Каролины и Колумбийского университета определили, что нарушения сна у подростков в дальнейшем может привести к ожирению.

Вывод был сделан после обследования здоровья 10 тыс американцев в двух возрастных группах: 16 лет и 21 год. Выяснилось, что риск ожирения снижает полноценный сон. Восьми часов в сутки вполне достаточно, чтобы обезопасить ребенка от ранних лишних килограммов. Сокращение времени на сон до шести часов уже грозит увеличением веса к 21 году, сообщает портал VSE42 Новости.
«Нехватка сна в подростковом возрасте может стать причиной ожирения в будущем», – прокомментировала ведущий автор исследования, профессор Шакира Саглиа.

Распечатать

Поделиться

Назад в раздел
Оставить свой комментарий
Вы действительно хотите удалить комментарий? Ваш комментарий удален Ошибка, попробуйте позже
Закрыть
Закрыть