С возрастом люди становятся «жаворонками»

12.08.2014

Ученые пришли к выводу, что с возрастом биоритмы человека меняются, и даже самые закоренелые «совы» могут стать  «жаворонками». 

Данный вывод был сделан после проведения когнитивных тестов у пожилых людей. Выяснилось, что у людей старшего поколения по утрам происходит активизация участков мозга, ответственных за внимание и подавление раздражающих стимулов. 
В связи с этим людям в возрасте от 62 до 80 лет рекомендовано решать самые важные вопросы в первой половине дня. Также отмечено, что во второй половине дня у пожилых людей значительно падает концентрация внимания. 
Кроме того, ученые выявили аналогичную тенденцию и у молодежи в возрасте до 18 лет, сообщает «Novayagazeta-Ug.ru».