Ученые утверждают, что рабочая неделя должна быть 4-дневной

08.07.2014

Британский профессор Джон Эштон уверен, что людям необходимо иметь 3 выходных дня в неделю.  

Это поможет снизить уровень стресса и улучшить отношения в семье, считает ученый, который долгое время занимался исследованием проблемы разработки оптимального рабочего дня. 
По мнению Эштона, привычная «пятидневка» оставляет человеку мало времени на общение с семьей, хобби, занятия спортом, прогулки и т.д. Это со временем может приводить к стрессам и депрессиям. Именно три выходных дня помогут исправить напряженную ситуацию, убежден профессор. 
Эштон, в частности, советует чаще выезжать на природу, проводить время с семьей и заниматься фитнесом, сообщает "Novayagazeta-Ug.ru".

Распечатать

Поделиться

Назад в раздел
Оставить свой комментарий
Вы действительно хотите удалить комментарий? Ваш комментарий удален Ошибка, попробуйте позже
Закрыть
Закрыть