Кроссворды и загадки способствует омоложению мозга.
20.01.2014
К такому выводу пришли британские ученые в результате исследования, в котором участвовали 2,8 тыс пожилых людей.
Добровольцев, средний возраст которых составил 74 года, разделили на четыре группы. При этом тренировки проходили в разных направлениях. Первая группа тренировала скорость фокусировки и обработки информации, 2 - память, 3 - способность логического мышления, 4 – контрольная. В качестве занятий им предлагалось разгадывать головоломки, кроссворды, загадки.
Пожилые люди прошли шестинедельные курсы, каждое занятие занимало около часа, после чего за ними наблюдали в течение десяти лет.
В результате были получены следующие данные: 60% участников стали в обыденной жизни лучше справляться с бытовыми хлопотами, в контрольной же группе таких оказалось всего 49%, сообщает на своем сайте «Петербургский дневник».