Ученые из США знают, как можно избавиться от плохих мыслей

15.01.2014

В исследовании эксперты исходили из того, что мрачные мысли имеют психологическую причину, поэтому и избавляться от них нужно на психологическом уровне. 

Группа ученых из США и Испании предложили школьникам и студентам описать на бумаге свои самые мрачные опасения, комплексы и страхи. Затем, по совету психологов, листки бумаги участников первой группы были сожжены на огне, а записи участников второй группы сохранились. В итоге оказалось, что у тех, кто сжег свои записи, повысился психологический комфорт и спало напряжение, передает «АН-online».