Ученые рассказали, какие продукты способны защитить от депрессии

21.09.2015

Об этом заявили специалисты из Университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария. 

Анализ данных показал, что приверженность здоровому рациону питанию, подразумевающему большое потребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, орехов, бобовых, омега-3 и полиненасыщенных жирных кислот, снижает риск возникновения депрессии, сообщает РГ.

Распечатать

Поделиться

Назад в раздел
Оставить свой комментарий
Вы действительно хотите удалить комментарий? Ваш комментарий удален Ошибка, попробуйте позже
Закрыть
Закрыть