Ученые: острая пища способствует долголетию

05.08.2015

Об этом заявляют китайские исследователи, проводившие масштабные наблюдения за здоровьем полумиллиона человек на протяжении семи лет.

Доклад ученых опубликован в The BMJ. В исследовании приняли участие люди среднего и пожилого возраста. Оказалось, что у принимающих в пищу острое на 14% снижен риск преждевременной смерти от различных заболеваний. Причем такие люди употребляли специи не реже 3-7 раз в неделю. Кто ел острое 1-2 раза в неделю также имел более низкие риски – около 10%.
Особо полезным ученые признали перец чили, пишет «Советский Спорт».

Распечатать

Поделиться

Назад в раздел
Оставить свой комментарий
Вы действительно хотите удалить комментарий? Ваш комментарий удален Ошибка, попробуйте позже
Закрыть
Закрыть