В Петербурге стартовала выставка «Про сон»

13.03.2020

Экспозиция открылась во Всемирный день сна 13 марта в образовательном пространстве «Музей здоровья», передает «Телеканал Санкт-Петербург».

Выставку открыл генеральный директор ФГБУ «НМИЦ им. В. А. Алмазова» Минздрава России, академик РАН Евгений Владимирович Шляхто.

Экспозиция знакомит гостей с явлением сна как эстетического и физиологического явления. Посетители услышат колыбельные из разных уголков России и смогут расслабиться под них в индивидуальных боксах.

Кроме того, гостям дадут примерить очки для светотерапии, попробовать СИПАП-терапию, настроить на собственный режим сна специальную лампу, узнать о фазах сна. Также посетители узнают, что происходит с их организмом в каждой фазе.

Сотрудники группы по сомнологии Центра Алмазова проведут научно-популярные занятия для всех желающих. Эксперты расскажут гостям о приемах для здорового и качественного сна, о борьбе с нарушениями сна и о сновидениях.